哪些老年人推荐并督促其进行流感疫苗及肺炎疫苗的接种()
A、慢性阻塞性肺疾病
B、慢性肾功能不全
C、糖尿病
D、以上都是
A、慢性阻塞性肺疾病
B、慢性肾功能不全
C、糖尿病
D、以上都是
A、建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳 B、建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳 C、易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气 D、老年人应避免剧烈的体育活动,太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐:呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”,谷道指肛门。首先吸气收腹,收缩并提升肛门,停顿2-3秒之后,再缓慢放松呼气,如此反复10-15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍
A、联络居委会人员发放问卷,在被抽中的老年人填完后,居委会上门收取,再统一交给小姚 B、通过邮局,将问卷及填好地址、贴上邮票的信封寄给被抽中的老年人,请他们填完问卷后寄回 C、使用一个场地将被抽中的老年人集中起来,由小姚当场说明如何填写,并回收这些老年人所完成的问卷 D、招募10位大学生志愿者,对他们培训后让他们上门拜访被抽中的老年人,记录老年人的回答,并将完成后的问卷交给小姚