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提问人:网友 发布时间:
【单选题】

恢复训练是指在大强度体能训练结束后()。

A、马上让参训人员躺下或坐下休息,以恢复体力

B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练

C、让参训人员喝大量的水,以补充流失的水分

D、再进行短时间更大强度的恢复性训练

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第3题

A、A.体能训练的协同性  B、B.体能训练的广泛性  C、C.体能训练的连续性  D、D.体能训练的艰苦性  

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第4题

A、技术训练  B、体能训练  C、战术训练  D、专业训练  

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