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【单选题】

恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。

A、马上让参训人员躺下或坐下休息，以恢复体力

B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练

C、让参训人员喝大量的水，以补充流失的水分

D、再进行短时间更大强度的恢复性训练

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第1题

[单选题] （）是指在完成某些练习后，按排短暂的休息时间，以消除肌体的疲劳，恢复工作能力。

A、分散训练 B、变换训练 C、极点训练 D、间歇训练

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第2题

[简答题] 应用口声测试法时，测试人员需要经过严格的（）。A.站位训练B.体能训练C.发音训练D.体能训练E.声场校对

A、A.站位训练
B.体能训练
C.发音训练
D.体能训练
E.声场校对

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第3题

[] 下列不属于体能特点的是（）

A、A.体能训练的协同性 B、B.体能训练的广泛性 C、C.体能训练的连续性 D、D.体能训练的艰苦性

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第4题

[单选题] （）是指受训人员操作各种消防器材，装备的技能训练。

A、技术训练 B、体能训练 C、战术训练 D、专业训练

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第5题

[] 体能训练在整个训练的比重，以及一般体能和专项体能的比例是固定的。

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第6题

[判断题] 体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。

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第7题

[判断题] 在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练。

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第8题

[简答题] 体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？

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第9题

[单选题] （）也叫超强度训练，指在训练中，坚持高难度、大运动量，使受训人员在生理上，心理上承受常人难以忍受的压力，得到全面系统和超强度的锻炼。

A、间歇训练 B、强化训练 C、极点训练 D、耐力训练

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