搜题

【判断题】

五千米跑的作用主要是提高速度素质，发展反应能力、协调能力和快速出击的作战能力。

查看正确答案

更多“五千米跑的作用主要是提高速度素质，发展反应能力、协调能力和快速出击的作战能力。”相关的问题

第1题

[] 发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。

A、A.间歇跑 B、B.重复跑 C、C.速度游戏 D、D.提高无氧代谢能力

点击查看答案

第2题

[] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。

点击查看答案

第3题

[简答题] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。

点击查看答案

第4题

[多选题] 定时跑分两种是（）。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，延长跑的距离。

A、不限时间和距离 B、不限速度和距离 C、有距离和时间的限定 D、有速度和时间的限制

点击查看答案

第5题

[简答题] 案例：阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段，回答问题。教学目标：（1）在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。（2）发展速度素质，进一步提高身体协调能力。（3）形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。教学重点：不同形式起跑。教学难点：较强的反应能力与跑的速度。教学过程：（1）调动情绪阶段：课堂常规，教师领做一套徒手操。（2）师生互动阶段：跑姿练习。（3）掌握技能阶段：快速起动与加速跑练习，不同姿势听不同信号起跑。（4）创新思维，陶冶情操阶段：抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。（5）稳定情绪，恢复身心阶段：配乐（小白船）韵律操。（6）评价阶段：教师指导学生自我评价并小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。谈谈本案例的设计理念。

点击查看答案

第6题

[多选题] 库伯研制的12分钟跑测验法，是以12分钟跑的距离米衡量（）。

A、锻炼素质 B、身体素质 C、身体机能 D、健康水平

点击查看答案

第7题

[单选题] 可逆热机的效率最高，因此由可逆热机带动的火车：（）

A、跑的最快 B、跑的最慢 C、夏天跑的快 D、冬天跑的快

点击查看答案

第8题

[简答题] 案例：学段：水平五，高中一年级体育课组织教学。教学内容：障碍跑。教学目标：（1）了解有关障碍跑的基础知识，掌握一些跨越障碍的基本方法。（2）发展学生身体素质的同时，提高学生跨越障碍以及动手操作的综合实践能力。（3）认识到障碍跑练习能发展生活中的实用技能，增强个人的自信。教学组织：（1）准备部分①根据地形过障碍物慢跑半圈。②徒手操：牵拉韧带练习、腹背运动、下肩练习、翻肩练习、踝膝关节练习、头部环绕运动。③游戏：手拉手穿越跑。（2）基本部分方法：排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏，钻过铁圈，爬过电网（海绵垫），绕过树林（标志杆），钻过山洞（栏架），翻过山坡（垫子）。后面的人依次进行。难点：灵活运用跳、钻、翻、爬、绕等各种技能。教法：介绍场地和行进路线；带领学生进行试练，强调练习中要注意安全。学法：听清老师的讲解，认真观察；分小组练习，互相比赛。（3）结束部分放松练习、课后小结、布置课后练习，回收器材，宣布下课。上述案例运用了哪些教学策略？请举例说明。

点击查看答案

第9题

[简答题] 案例：学段：水平五，高中一年级体育课组织教学。教学内容：障碍跑。教学目标：（1）了解有关障碍跑的基础知识，掌握一些跨越障碍的基本方法。（2）发展学生身体素质的同时，提高学生跨越障碍以及动手操作的综合实践能力。（3）认识到障碍跑练习能发展生活中的实用技能，增强个人的自信。教学组织：（1）准备部分①根据地形过障碍物慢跑半圈。②徒手操：牵拉韧带练习、腹背运动、下肩练习、翻肩练习、踝膝关节练习、头部环绕运动。③游戏：手拉手穿越跑。（2）基本部分方法：排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏，钻过铁圈，爬过电网（海绵垫），绕过树林（标志杆），钻过山洞（栏架），翻过山坡（垫子）。后面的人依次进行。难点：灵活运用跳、钻、翻、爬、绕等各种技能。教法：介绍场地和行进路线；带领学生进行试练，强调练习中要注意安全。学法：听清老师的讲解，认真观察；分小组练习，互相比赛。（3）结束部分放松练习、课后小结、布置课后练习，回收器材，宣布下课。上述案例是否符合高中体育课的基本要求？请举例说明。

点击查看答案

账号：登录

TOP

请使用微信扫码支付

订单号：
遇到问题请联系在线客服