【多选题】
形体训练的基本内容有()
A、基本姿态练习
B、心理训练
C、基本素质训练
D、基本形态控制练习
A、基本姿态练习
B、心理训练
C、基本素质训练
D、基本形态控制练习
A、训练前必须做好准备活动 B、训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋 C、训练要有计划有步骤,循序渐进,要持之以恒,力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法 D、要注意饮食营养的合理搭配