【判断题】
查看正确答案A、保证充足睡眠，清淡饮食，切忌空腹 B、献血前一餐不吃牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物及油条等高脂食品 C、献血前要了解献血常识，消除紧张情绪 D、以上说法均对
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第7题
A、外出进食或宴会时，应多选择低能量及膳食纤维的食物 B、减少饮酒及零食摄入 C、一天三餐变成一天两餐 D、限制主食量，副食的品种要丰富多样，营养丰富 E、少食多餐，控制总热量摄入
