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【判断题】

跑步可消除郁闷心情。

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第1题

[判断题] 跑步可消除郁闷心情。

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第2题

[单选题] 好心情能够使人充满活力、消除郁闷。一个懂得调节自己心情的人，会知道如何化解眼前的烦恼。我们有时无意中让悲伤代替了愉快，让沉闷代替了活泼，一不小心就变成了心情压抑的人。对这段话的理解不正确的是（）。

A、烦恼的心情需要调节 B、许多人在生活中不擅长调节心情 C、生活中轻松的心态可以化解很多烦恼 D、因为有了好心情，所以生活充满了活力

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第3题

[单选题] 跳跃：动作( )

A、草：绿 B、郁闷：心情 C、大楼：小屋 D、蜡笔：画图

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第4题

[单选题] 跳跃：动作（）

A、幸福：团聚 B、大楼：小屋 C、蜡笔：图画 D、郁闷：心情

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第5题

[多选题] 遇到棘手患者难以应付时，可以选择哪些方式舒缓自己（）。

A、重新审视自己，反省自己，升华自己 B、找些朋友畅饮，一醉解千愁 C、向领导或心理医师求助 D、向同事或好友倾诉自己的郁闷心情

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第6题

[单选题] 下列选项中属于情绪状态中应激的有（）。

A、某人失去亲人后长时间心情郁闷状态 B、正常行驶的汽车意外地遇到故障时，司机紧急刹车 C、战士们演习中取得好成绩，这一段都很有劲头 D、北京申奥成功后人们狂喜万分

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第7题

[多选题] 改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）

A、太极拳 B、散步 C、放松操 D、保健按摩

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第8题

[单选题] 队列操练步伐变换顺序正确的是（）。

A、齐步变跑步；齐步变正步；正步变齐步、跑步变齐步 B、齐步变跑步；跑步变齐步；齐步变正步、正步变齐步 C、齐步变正步、正步变齐步；齐步变跑步、跑步变齐步

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第9题

[填空题] 苏轼被降职为黄州（今湖北黄冈市）团练副使（相当于现代民间的自卫队副队长）。这个职位相当低微，并无实权，而此时苏轼经此一役已变得心灰意冷，苏轼到任后，心情郁闷，曾多次到黄州城外的赤壁山游览，写下了（）、（）、（）等千古名作，以此来寄托他谪居时的思想感情。于公余便带领家人开垦城东的一块坡地，种田帮补生计。（）的别号便是他在这时起的。

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