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【单选题】

人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础？（）

A、柔韧素质

B、耐力素质

C、灵巧素质

D、速度素质

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第1题

[判断题] 人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。

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第2题

[单选题] 人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能有关？（）

A、消化系统 B、内分泌系统 C、肌肉收缩功能 D、心肺功能

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第3题

[多选题] 下列哪些因素与发展有氧供能系统能力并无密切关系（）

A、人体心肺功能； B、肌肉力量； C、泌尿系统功能； D、消化功能；

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第4题

[填空题] 健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

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第5题

[单选题] 匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。

A、糖酵解代谢系 B、磷酸盐系统 C、有氧代谢系统 D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

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第6题

[单选题] 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

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第7题

[单选题] 长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）。

A、无氧磷酸原供能系统 B、无氧糖酵解供能系统 C、无氧有氧混合供能系统 D、有氧供能系统

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第8题

[多选题] 无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。

A、缺氧 B、有氧 C、较长 D、短

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第9题

[简答题] 简要说明评定有氧供能能力及无氧供能能力的指标。

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