第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。..

第1题

A、掌心相对，手指并拢相互搓擦 B、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行 C、掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦 D、弯曲各手指关节，双手相互进行搓擦 E、手心对手背沿指缝相互搓擦

第2题

A、一手托腕，另一手拇指与其余四指相对 B、一手握腕，另一手拇指与其余四指相对 C、一手扶肩，另一手拇指与其余四指相对 D、两手拇指与其余四指相对

第3题

A、掌心相对，手指并拢相互搓擦 B、手心对手背沿指缝相互搓擦 C、掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦 D、弯曲各手指关节，双手相互进行搓擦 E、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行

第4题

A、掌心相对，手指并拢相互搓擦 B、手心对手背沿指缝相互搓擦 C、掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦 D、弯曲各手指关节，双手相互进行搓擦 E、一手握另一手大拇指旋转揉搓双手交换进行

第5题

A、掌心相对，手指并拢相互搓擦 B、手心对手背沿指缝相互搓擦 C、掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦 D、弯曲各手指关节，双手相互进行搓擦 E、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行

第6题

A、掌心相对，手指并拢相互搓擦 B、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行 C、螺旋式擦洗手腕，交替进行 D、弯曲各手指关节，双手相互进行搓擦 E、手心对手背沿指缝相互搓擦

第7题

第8题

第9题

A、强手持手铐从对方强手大拇指向小拇指方向压铐 B、强手持手铐从对方弱手小拇指向大拇指方向压铐 C、弱手持手铐从对方强手大拇指向小拇指方向压铐 D、弱手持手铐从对方弱手大拇指向小拇指方向压铐

第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。